¿Tus dientes se están desgastando? No siempre es culpa del bruxismo

Publicado: 02 de junio de 2026, 15:01
  1. Faciales
¿Tus dientes se están desgastando? No siempre es culpa del bruxismo

El desgaste dental es un problema cada vez más frecuente, pero también uno de los más desconocidos.

Muchas personas asocian automáticamente el desgaste de los dientes al bruxismo, es decir, al hábito de apretar o rechinar los dientes. Sin embargo, existen otras causas que pueden provocar la pérdida progresiva de estructura dental y que pasan desapercibidas durante años.

Detectarlo a tiempo es fundamental para evitar daños mayores y conservar la salud y la estética de la sonrisa.

Señales de que tus dientes pueden estar desgastándose
El desgaste dental suele producirse de forma lenta y progresiva, por lo que muchas personas no son conscientes del problema hasta que aparecen síntomas como:

Dientes más cortos o aplanados
Sensibilidad al frío, al calor o a determinados alimentos
Pequeñas fracturas o fisuras
Cambios en la forma de los dientes
Tensión muscular o molestias en la mandíbula
Dolores de cabeza frecuentes
¿Cuáles son las causas del desgaste dental?
Bruxismo
Es una de las causas más habituales. Consiste en apretar o rechinar los dientes, generalmente durante el sueño, generando fuerzas excesivas sobre la dentición.

Mala oclusión
Cuando los dientes superiores e inferiores no encajan correctamente, determinadas piezas soportan más carga de la que deberían.

Con el tiempo, estos contactos inadecuados pueden provocar desgaste, fracturas y problemas funcionales.

Otros factores
También pueden influir:

Hábitos parafuncionales
Pérdida de piezas dentales
Dietas con alimentos o bebidas ácidas
Reflujo gastroesofágico
Cepillado traumático
La importancia de un diagnóstico correcto
No todos los desgastes se tratan de la misma manera.

En algunos pacientes la solución pasa por una férula de descarga que proteja los dientes durante la noche.

En otros casos, es necesario corregir la causa que origina el problema mediante tratamientos de ortodoncia o ajustes de la oclusión.

Por eso es tan importante realizar un estudio individualizado antes de decidir el tratamiento.

¿Qué tratamientos existen?
Dependiendo de cada caso, las opciones pueden incluir:

Férulas de descarga personalizadas
Tratamientos de ortodoncia
Ajustes oclusales
Reconstrucciones dentales
Seguimiento y control periódico
El objetivo no es únicamente reparar el desgaste existente, sino evitar que continúe avanzando.

Cuida tu sonrisa a tiempo
Si notas sensibilidad, desgaste visible o molestias en la mandíbula, es recomendable realizar una revisión.

En Quintas & Prada estudiamos cada caso de forma personalizada para identificar la causa del problema y proponer la solución más adecuada.

?? Quintas & Prada – Clínica dental en Ourense

Tu sonrisa merece un diagnóstico preciso y un tratamiento adaptado a tus necesidades.

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